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<li>Training plans created by professional trainers</li>
<li>A wide variety of home workouts</li>
<li>A uniquely designed personal program</li>
<li>A weight loss program</li>
<li>A legs &amp; butt program</li>
<li>An abs &amp; core program</li>
<li>A full body workout program</li>
<li>Clear instructions and a wide variety of HD videos</li>
<li>A personal progress bar to track your achievements</li>
<li>A water consumption tracker to help you stay hydrated</li>
<li>A fitness blog with useful tips</li>
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